Nog eenvoudiger met 4 ingrediënten – Pascale Naessens

Allemaal nieuwe recepten gecreëerd door Pascale Naessens.

Pascale Naessens: ‘Vermageren was nog nooit zo eenvoudig. Maar in de eerste plaats is dit een boek vol lekkere en nieuwe recepten. ‘Geen tijd’ kan geen excuus meer zijn om toch lekker en gezond te koken.’

Recepten ingedeeld volgens duur van bereiding: klaar in 10, 15, 20 of 25 minuten.
-slechts 4 ingrediënten
-weinig werk
-snel klaar
-heerlijke, volwaardige gerechten die verzadigen
-wie overgewicht heeft, zal ervan vermageren

‘Allemaal met niet meer dan 4 ingrediënten. Eenvoudiger kan het niet.’ (meer…)

Weer terug…

Op het moment dat ik dit schrijf, ben ik alweer 1 week terug uit de Verenigde Staten oftewel Amerika. Ik heb daar drie heerlijke weken gehad. Heel veel gelachen en ook best veel gedaan.

Het was leuk om in het dagelijkse leven van mijn vriendin en haar gezin mee te draaien. Kinderen gingen weer naar school en deden allerlei activiteiten. Natuurlijk ging ik mee om ze op halen of weg te brengen. Ik ben nog nooit zo vaak in een kerk geweest als in die drie weken. Het is namelijk een katholieke school die gekoppeld is aan de kerk. En ik ging natuurlijk mee om de kinderen op te halen. J. werkt in de kerk dus af en toe gingen we daar even langs. (meer…)

Een baan als geen ander

Je moet er tegen kunnen om tot laat in de avond of zelfs ’s nacht werken, maar het werken in een casino kan ook een ontzettende uitdaging zijn. Je werkt met mensen die doorgaans goed gehumeurd zijn want zij zijn een heerlijk avondje uit. Herken jij jezelf hier wel in, misschien is werken in een casino dan wel iets voor jou! (meer…)

Medische achtbaan

Ik meld mij voor de tweede chemokuur.
Zoals gebruikelijk eerst bloedprikken en gesprekje met een arts. Mijnheer Van Spanje, ik maak mij ernstig zorgen over uw nieren. Ik ga u hier houden en de nieuwe chemo gaat deze week niet door. In plaats van een uurtje later naar huis lig ik diezelfde dag in het ziekenhuis. Voor twee weken.
(meer…)

Het WK 2018

Het is al even geleden, het Wereld Kampioen Voetbal 2018. Hoewel Nederland deze keer niet van de partij was hebben we toch met zijn allen vele wedstrijden gekeken. Bij sommige wedstrijden viel je bijna in slaap, maar bij andere duels zaten we op het puntje van onze stoel, helemaal als je deel nam aan zo’n gezellige WK poule. Tijd om toch nog een terug te kijken naar het WK 2018 in Rusland. (meer…)

Banger Sisters 8 jaar! Winnaars waanzinnig cadeaupakket!

Whoehoe, Banger Sisters vierde heel augustus haar 8e verjaardag! Dat was een reden voor een feestje en daarom gaven  we in deze feestmaand elke dag –ja, je leest het écht goed, elke dag!- een mooie prijs weg. We sloten natuurlijk af met een superwinactie. Zo maakte je kans op één van de vijf waanzinnige cadeaupakketten! Heb jij ook meegedaan? Kijk snel of je hebt gewonnen! (meer…)

Banger Sisters 8 jaar! Winnaar Rozenlaan 10 van Angelique van Dongen!

Whoehoe, Banger Sisters viert in augustus haar 8e verjaardag! Als dát geen reden is voor een feestje… dat vinden wij nu ook! En daarom gaan we in deze feestmaand elke dag –ja, je leest het écht goed, elke dag!- een mooie prijs weggeven en sluiten we af met een superwinactie. Zo maakte je kans op het boek Rozenlaan 10 van Angelique van Dongen! Heb jij ook meegedaan? Kijk snel of je hebt gewonnen!
(meer…)

Banger Sisters 8 jaar! Winnaar De kleuren van het leven van Lorraine Fouchet!

Whoehoe, Banger Sisters viert in augustus haar 8e verjaardag! Als dát geen reden is voor een feestje… dat vinden wij nu ook! En daarom gaan we in deze feestmaand elke dag –ja, je leest het écht goed, elke dag!- een mooie prijs weggeven en sluiten we af met een superwinactie. Zo maakte je kans op het boek De kleuren van het leven van Lorraine Fouchet! Heb jij ook meegedaan? Kijk snel of je hebt gewonnen!
(meer…)

Banger Sisters 8 jaar! Winnaar Kruidenkracht voor tieners van Marjanne Huising!

Whoehoe, Banger Sisters viert in augustus haar 8e verjaardag! Als dát geen reden is voor een feestje… dat vinden wij nu ook! En daarom gaan we in deze feestmaand elke dag –ja, je leest het écht goed, elke dag!- een mooie prijs weggeven en sluiten we af met een superwinactie. Zo maakte je kans op het boek Kruidenkracht voor tieners van Marjanne Huising! Heb jij ook meegedaan? Kijk snel of je hebt gewonnen! (meer…)

Het nieuwe VEGALICIOUS; Feelgood-foodbijbel met meer dan 200 heerlijke vegetarische recepten – Alice Hart

Voor iedereen die – altijd of af en toe – geen vlees wil eten, bevat Het nieuwe Vegalicious meer dan 200 vegetarische gerechten. Feelgood recepten die bewijzen dat een maaltijd zonder vlees of vis gezond en voedzaam en vooral heel lekker is. Van ontbijt tot nagerecht, van groenten en granen tot raw food: dit is de vegetarische foodbijbel van nu! (meer…)